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黄明操作着无人机返回到家里，关上窗户，从异空间取出了运动器材，开始锻炼了起来，
柳双儿跟顾安晴也知道了末世里想要生存下去，体力肯定要好，于是三人都在跑步机上开始奔跑起来！
她们也就练练体力，跑跑步，跳跳绳，1个小时后她们就停下来了！
顾安晴休息了片刻之后，就开始着手工作了，她今天的目标就是尽快给黄明制作好一套作战服。
柳双儿则是在家里打扫卫生，里里外外都清扫了一遍。
作为一个医生，她每天都会在家里消毒，生怕外面的细菌病毒躲藏在屋子的角落里似得。
黄明则是继续练习一些爆发力的训练，他必须保证自己有足够强大的爆发力，这在关键时刻可以爆发出全身的力量，这是可以救命的。
柳双儿跟顾安晴看到黄明赤裸的上半身，有着明显的肌肉线条，
她们�
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